BüYüLENME HAKKıNDA HAMILE YOGA

İnsülin kullanan gestasyonel diyabetli annelerde doğumun hoppadak sonrasında insülin ihtiyacı azaldığından insülin dozları gene ayarlanır.Dönem vakit müşkül gelebilecek olsa da her yoga pozunda bilinçli nefes alıntı antraktştırılır bu sayede tevellüt anı ulaştığında hakikat nefesle müşterek ‘rahatsızlığın süres